Sabrina NAVARRO

Psychologue Clinicienne
COLOMIERS
Agréée ARS et conventionnée CPAM

MA PRATIQUE

Ma Pratique

Mon approche de la psychothérapie est basée sur la Psychologie Intégrative, ce qui signifie qu'elle est à la fois analytique, humaniste, cognitive et comportementale. J'accompagne les adolescents à partir de 14 ans et les adultes. Le choix de la psychothérapie est en fonction des capacités de chacun et des problématiques. Les personnes à haut potentiel (HPI/HPE) apprécient particulièrement mon approche de la psychothérapie.

Le travail thérapeutique repose sur la parole et sur la compréhension de la mécanique psychique. C'est un temps qui vous est réservé pour déposer une douleur morale, exprimer des émotions, être compris et accepté, répondre à un questionnement personnel. Nous pouvons également identifier ensemble les schémas cognitifs entrainant une difficulté émotionnelle, comportementale et/ou motivationnelle. De plus, si vous le souhaitez, nous pourrons analyser vos rêves, analyse qui selon S. FREUD, serait la voie royale menant vers la connaissance de l'inconscient.

Exemple de Problématiques : stress, épuisement, anxiété, dépression, phobie, gestion des émotions, sentiment d'abandon, deuil, difficultés familiale et du couple, trouble du comportement, arrêt de toute substance addictive (tabac, alcool, drogue, jeux, achats compulsifs), difficultés en lien avec la perte de la santé et de la qualité de vie.

Psychothérapies proposées : TCC (thérapie cognitive et comportementale), thérapie de soutien, aide à la décision, aide à la reconversion professionnelle, thérapie psychodynamique et humaniste (compréhension et acceptation).

TARIFS

Tarifs

Tarif hors convention Mon soutien Psy

Consultation ≃ 1 heure : 60 euros
Consultation ≃ 45 minutes : 50 euros

Consultation ≃ 30 minutes : 30 euros (RSA ou demandeur d'emploi)

Règlement : ESPÈCES (prévoir l'appoint svp) ou CHÈQUE

Le règlement est fait le jour de la consultation.

Les rendez-vous non honorés ou annulés moins de 48h à l'avance, sans motif valable, seront facturés. Réserver un créneau vous engage à régler le montant de la séance.

Remboursements

Certaines mutuelles remboursent les séances. Je vous invite à vous rapprocher de votre mutuelle. Une facture vous sera envoyée sur demande.

Disposif CPAM Monpsy

Dispositif CPAM mon soutien psy

Le dispositif ne concerne pas les urgences et les personnes présentant un risque suicidaire.
Si je suis en détresse et/ou j’ai des pensées suicidaires, je contacte sans attendre le 3114 Services d’écoute anonymes et gratuits.

Jusqu’à 12 séances par année civile.

Tarif : 50 euros par séance

Remboursement 60% par la caisse et 40% par la mutuelle

Suis-je concerné(e) ?
Ce dispositif s’adresse aux patients en souffrance psychique qui présentent :

- un trouble anxieux d’intensité légère à modérée ;
- un trouble dépressif d’intensité légère à modérée ;
- un mésusage de tabac, d’alcool et/ou de cannabis (hors dépendance) ;
- un trouble du comportement alimentaire sans critère de gravité.

Dans certains cas, il est nécessaire de solliciter un psychiatre, pour qu’il formalise un avis quant à la prise en charge la plus adaptée pour le patient et réévalue la pertinence des psychotropes prescrits. Cet avis peut être demandé pour un patient éligible (qui répond aux critères d’inclusion décrits avant) et qui se trouve dans une des situations suivantes :

- sous traitement par antidépresseurs depuis plus de 3 mois ;
- sous traitement par hypnotiques ou benzodiazépines depuis plus d’un mois ;
- sous traitement par un autre psychotrope ;
- les patients bipolaires ou borderline sous antiépileptiques.

Critères de non-inclusion

Sont exclus du champ de ce dispositif :

- les risques suicidaires ;
- les formes sévères de troubles dépressifs ou anxieux ;
- les troubles du comportement alimentaire avec signes de gravité (voir encadré plus bas) ;
- les troubles neurodéveloppementaux sévères ;
- les antécédents psychiatriques sévères dans les 3 ans ;
- toute situation de dépendance à des substances psychoactives.
- les patients actuellement en affection de longue durée (ALD) ou en invalidité pour motif psychiatrique ou en arrêt de travail de plus de 6 mois pour un motif psychiatrique (ou ayant été dans ces situations dans les 2 ans).

En cas de doute sur la possibilité de bénéficier du dispositif, je pose la question à mon médecin.

PRISE DE RDV